Een eiwitdieet kan een goede oplossing zijn voor overgewicht. Kom alles te weten over een eiwitdieet, ook wel proteïnedieet genoemd. Dit dieet heeft al veel mensen geholpen hun streefgewicht te bereiken.

Het eiwitdieet gaat ervan uit dat eiwitten het werk voor je doen. Zij zorgen ervoor dat je lichaam meer energie verbrandt dan ooit tevoren.